ハンドメイド・おうちのこと・家族のこと・おでかけのことetc...主婦accoがきまぐれで更新中。
 

 

 
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夏あたりから、体重2キロ増。
たしかに、動かなかったからなぁ。。。
ここ4~5年、まったく変化のなかった体重が、
ついに増加。
ショックです。。。
やはり、年齢のせい?代謝が悪くなってるのかな。。。

特に気になるウエスト周り。
食べたいものは、しっかり食べたいので、
運動することにします。
これ↓
SSCN5125.jpg
家にある雑誌に載ってました。
これを毎日続けることを目標に頑張ります。

毎日続けること・・・、私が一番苦手とするところ。。。
でも、かなりヤバイ状況なので、頑張るぞぉ!
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まとめ

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Author:acco
広島在住
ダンナさま・manaちゃん(H12年生まれ)・fuuちゃん(H14年生まれ)・専業主婦accoの4人家族
すきなこと ハンドメイド・ガーデニング・おしゃべり

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